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筋トレ

体重100キロのデブによるダイエット3か月目の経過報告!

筋トレダイエットを開始してから3ヶ月半が経ちましたので、経過報告させていただきます。 実は6月後半に10日間ほど日本に一時帰国していまして(僕は海外在住です。)、ダイエット中の身でありながらも死ぬほど美味しいものを食べまくりました。僕のインスタグ…